
หลายคนกังวลเมื่อมองกระจกแล้วเห็นแก้มตอบ ใบหน้าดูโทรม ซูบผอม และดูแก่กว่าวัย ซึ่งอาจทำให้ดูเหนื่อยล้าและมีอายุเกินจริง บทความนี้ หมอเอ็ม จาก M VITA Clinic จะพาทุกคนไปรู้จักสาเหตุและวิธีแก้ไขปัญหาแก้มตอบทั้งแบบพึ่งมือแพทย์และแบบธรรมชาติ เพื่อช่วยให้ใบหน้าดูสดใสและมีมิติมากขึ้นตามลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล
แก้มตอบเกิดจากอะไร?

ปัญหาแก้มตอบนั้น เกิดได้จากหลายสาเหตุดังนี้
- อายุมากขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น ไขมันและคอลลาเจนใต้ผิวจะลดลง ทำให้แก้มที่เคยอิ่มเริ่มยุบตัว
- พันธุกรรม บางคนมีโครงสร้างกระดูกใบหน้าที่ทำให้เกิดแก้มตอบ เช่น มีโหนกแก้มสูง หรือกระดูกส่วนกลางใบหน้ายุบ
- น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว ทำให้สูญเสียไขมันบริเวณใบหน้า แก้มจึงดูตอบอย่างชัดเจน
- การถอนฟันหรือจัดฟัน อาจส่งผลต่อโครงสร้างใบหน้า ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณกรามเล็กลง
- การฉีดโบท็อกซ์ลดกรามผิดตำแหน่ง ถ้าฉีดในตำแหน่งที่สูงเกินไป อาจทำให้กล้ามเนื้อยุบมากเกินพอดี จนเกิดปัญหาแก้มตอบได้ครับ
ลักษณะของแก้มตอบ เป็นอย่างไร?

แก้มตอบ เป็นลักษณะทางโครงหน้าที่มีการยุบตัวลงบริเวณใต้โหนกแก้มต่อเนื่องไปถึงแนวกระดูกขากรรไกร อาจมองเห็นเป็นรอยเว้าหรือแอ่งลึก ทำให้ใบหน้าดูซูบและขาดความมีมิติ เมื่อมีแสงตกกระทบบริเวณดังกล่าว มักเกิดเงาชัดเจน ซึ่งอาจทำให้ใบหน้าดูไม่สดใส และดูมีอายุมากขึ้นในบางมุมมอง
วิธีแก้แก้มตอบ รักษาอย่างไรได้บ้าง?

วิธีแก้แก้มตอบ ทำได้ดังนี้
1. ฟิลเลอร์แก้แก้มตอบ

การฉีดฟิลเลอร์แก้แก้มตอบหรือ ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม เป็นวิธีที่นิยมมากที่สุดในการแก้ไขแก้มตอบ โดยจะฉีดสารเติมเต็ม Hyaluronic Acid (HA) เข้าไปทดแทนในบริเวณแก้มที่ยุบตัวลง ทำให้ร่องแก้มตื้นขึ้น ใบหน้าดูมีมิติมากขึ้น ซึ่งผลลัพธ์ในการฉีดฟิลเลลอร์แก้มตอบ อาจอยู่ได้นานประมาณ 1–2 ปี ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของฟิลเลอร์ที่ใช้และปัจจัยเฉพาะบุคคล
2. ฉีดฟิลเลอร์แก้มส้ม

เป็นการฉีดฟิลเลอร์บริเวณกลางใบหน้าหรือ Midface เพื่อช่วยเพิ่มมิติให้กับใบหน้า แก้ไขปัญหาแก้มยุบ แก้มตอบ ร่องแก้มลึก ช่วยเสริมให้แก้มส่วนบนดูอวบอิ่มขึ้น ดูสดใสมากขึ้น เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อยร่วมด้วย
3. ฉีดไขมันแก้แก้มตอบ

วิธีนี้คือการนำไขมันของคนไข้เองจากส่วนอื่นของร่างกาย เช่น สะโพก ต้นขา ต้นแขน มาฉีดเติมบริเวณแก้มที่ตอบลงไป ข้อดีคือช่วยมีโอกาสเกิดการแพ้น้อย เพราะใช้ไขมันของตัวเอง แต่ต้องยอมรับว่ามีขั้นตอนเตรียมตัวที่มากกว่า และอาจมีอาการบวมช้ำหลังทำได้ครับ
4. ร้อยไหมแก้แก้มตอบ

การร้อยไหมช่วยยกกระชับใบหน้าและกระตุ้นคอลลาเจนได้ แต่จะเหมาะกับแก้มตอบบางกรณีเท่านั้น โดยเฉพาะผู้ที่มีแก้มบนยุบแต่แก้มล่างป่อง หมอจะร้อยไหมเข้าไปใต้ชั้นผิวเพื่อดึงให้ช่วงกระพุ้งแก้มกระชับขึ้นมา ซึ่งอาจช่วยให้ใบหน้าดูได้รูปและมีความสมดุลมากขึ้น
การพิจารณาว่าผู้รับบริการเหมาะสมกับการร้อยไหมหรือไม่ ควรอยู่ภายใต้การประเมินจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
วิธีแก้หน้าตอบแบบธรรมชาติ

วิธีแก้หน้าตอบแบบธรรมชาติ ได้แก่
รับประทานวิตามิน อาหารเสริมแก้แก้มตอบ

การรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมบางชนิด เช่น วิตามินรวม วิตามินซี คอลลาเจน หรือเกลือแร่ อาจช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย รวมถึงมีบทบาทในกระบวนการสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
วิตามินบางกลุ่มเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินในผิว ซึ่งอาจส่งผลต่อความยืดหยุ่นของผิวในบางราย อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น พันธุกรรม อายุ และพฤติกรรมการดูแลตนเอง ทั้งนี้ การเลือกรับประทานอาหารเสริมควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร เนื่องจากการรับวิตามินมากเกินไปอาจมีผลกระทบต่อสุขภาพได้เช่นกัน
เพิ่มน้ำหนักแก้แก้มตอบ

สำหรับคนที่แก้มตอบเพราะผอมเกินไป การเพิ่มน้ำหนักอย่างถูกวิธีก็ถือเป็นวิธีที่ช่วยได้ โดยควรเน้นทานอาหารที่มีประโยชน์ เพิ่มโปรตีน ไขมันดี และคาร์โบไฮเดรตในสัดส่วนที่เหมาะสม ร่วมกับการดื่มน้ำให้เพียงพอ แต่วิธีนี้จะไม่เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาแก้มตอบจากพันธุกรรมหรือมีน้ำหนักเกินอยู่แล้ว
แก้แก้มตอบที่ M VITA Clinic

หากคุณเป็นอีกท่านที่กำลังประสบปัญหาแก้มตอบ ก็สามารถมาปรึกษากับ M VITA Clinic ของเราได้เลย เพราะยินดีให้คำปรึกษาจากแพทย์ผู้มีประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาแก้มตอบด้วยวิธีที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล แพทย์ผมีประสบการณ์ จะประเมินสภาพผิวและโครงสร้างใบหน้าเพื่อแนะนำวิธีที่เหมาะสมที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการฉีดฟิลเลอร์คุณภาพสูง หรือการฉีดไขมันก็ตาม เพราะเราเชื่อว่าความมั่นใจเริ่มต้นจากการดูแลที่ถูกต้องและปลอดภัย
อย่าปล่อยให้ปัญหาแก้มตอบทำลายความมั่นใจของคุณอีกต่อไป ติดต่อ M VITA Clinic คลินิกฉีดฟิลเลอร์ใกล้ฉัน วันนี้ เพื่อรับคำปรึกษาและวางแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณที่สุด
- เปิด วันอังคาร – อาทิตย์ (ปิดทุกวันจันทร์)
- อังคาร – ศุกร์ : 11:00 – 20:00 , เสาร์ – อาทิตย์ : 10:00 – 20:00
- ตั้งอยู่บน ถนน อโศกมนตรี หรือสุขุมวิท 21 ตรงข้ามโรงพยาบาลจักษุรัตนิน ครับ
- สามารถจอดรถได้ที่ คอนโด สุขุมวิท ลิฟวิ่ง ทาวน์ ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมครับ
- เดินทางสะดวกได้ง่ายๆ สำหรับคนที่ไม่มีรถ หรือเลี่ยงรถติด ก็มาง่ายมากๆครับเพราะร้านเรา ใกล้กับ MRT เพชรบุรี ออก Exit 2 เดินมา
- ทางถนนอโศกมนตรี ประมาณ 200 เมตร ก็ถึง M Vita Clinic แล้วครับ
วันเผยแพร่