ร่องน้ำหมาก คือร่องลึกบริเวณมุมปากที่ลากยาวลงมาถึงคาง เป็นอีกหนึ่งปัญหาริ้วรอยที่หลายคนอาจไม่รู้จัก แต่กลับเป็นจุดที่ทำให้ใบหน้าดูแก่กว่าวัยได้โดยไม่รู้ตัว เพราะทำให้ใบหน้าดูเศร้า หย่อนคล้อย และขาดความสดใสแม้คุณจะยิ้มอยู่ก็ตาม บทความนี้ หมอเอ็ม จาก M VITA Clinic เลยจะพาทุกคนไปดูวิธีลดร่องน้ำหมากกัน เพื่อช่วยฟื้นฟูความอ่อนเยาว์บนใบหน้าให้กลับมาสดใสดังเดิม
ร่องน้ำหมากคืออะไร

ร่องน้ำหมาก (Marionette Lines) คือ ร่องลึกที่ปรากฏจากมุมปากเฉียงลงมาหาคาง หรือบริเวณขากรรไกร ซึ่งมักจะเริ่มเห็นชัดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงอายุ 30-40 ปีขึ้นไป โดยร่องเหล่านี้เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น
- การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อบริเวณปากซ้ำ ๆ
- การสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินตามวัย
- แรงโน้มถ่วงที่ดึงผิวให้หย่อนคล้อย
- โครงสร้างกระดูกใบหน้าที่เปลี่ยนแปลง
ผลลัพธ์คือ ทำให้ใบหน้าดูโทรม อ่อนล้า แม้จะนอนพักผ่อนเพียงพอแล้วก็ตาม และหากปล่อยให้ร่องน้ำหมากลึกขึ้นเรื่อย ๆ โดยไม่ดูแล จะทำให้แก้ไขยาก และต้องใช้เทคนิคที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นในอนาคต
4 วิธีแก้ไขร่องน้ำหมาก ได้ผลจริง!

ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีลดร่องน้ำหมากให้ดีขึ้น ลองเริ่มจาก 4 เทคนิคนี้ก่อน ซึ่งสามารถเลือกให้เหมาะกับระดับความลึกของร่องและงบประมาณของคุณได้เลย
1. นวดหน้าลดร่องน้ำหมาก
การนวดหน้าเป็นวิธีง่าย ๆ ที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน โดยการใช้นิ้วมือกดและนวดเบา ๆ บริเวณร่องน้ำหมากและแนวขากรรไกรทุกวัน ซึ่งวิธีนี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่หดเกร็ง และกระตุ้นให้ผิวผลิตคอลลาเจนเพิ่มขึ้น แม้จะไม่เห็นผลทันทีเหมือนหัตถการทางการแพทย์ แต่ก็ช่วยให้ริ้วรอยดูตื้นลง และผิวแน่นกระชับขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติเมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ
2. ร้อยไหมยกกระชับใบหน้า
ร้อยไหมเป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่ช่วยยกกระชับผิวและลดความหย่อนคล้อยของใบหน้าได้อย่างเห็นผล โดยแพทย์จะใช้ไหมละลายร้อยเข้าไปในชั้นผิวเพื่อยกพยุงร่องลึกให้ตื้นขึ้น และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ในบริเวณนั้น วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีร่องน้ำหมากชัดเจนร่วมกับผิวหน้าที่หย่อนคล้อย โดยเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ทันทีหลังทำ และผลลัพธ์อยู่ได้นานประมาณ 6–12 เดือน
3. รักษาร่องน้ำหมากด้วยโบท็อกซ์
การฉีดโบท็อกซ์จะช่วยคลายกล้ามเนื้อใบหน้าที่ก่อให้เกิดรอยย่นได้ เมื่อฉีดในบริเวณร่องน้ำหมากก็จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบปากที่ดึงใบหน้าลง ทำให้ริ้วรอยดูเรียบขึ้นและไม่ลึกมากเหมือนก่อน วิธีนี้เหมาะกับร่องที่ยังไม่ลึกมาก หรือใช้ร่วมกับฟิลเลอร์เพื่อให้ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติยิ่งขึ้น และอยู่ได้นานประมาณ 4–6 เดือน
4. แก้ไขร่องน้ำหมากด้วยฟิลเลอร์
วิธีที่เห็นผลทันทีและได้รับความนิยมมากที่สุด คือ การฉีดฟิลเลอร์ร่องน้ำหมาก โดยแพทย์จะใช้สารเติมเต็มประเภทไฮยาลูรอนิก แอซิด (Hyaluronic Acid) ฉีดเข้าไปเติมเต็มร่องลึกให้ตื้นขึ้น ทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์และมีมิติมากขึ้นในทันที
ผลิตภัณฑ์ฟิลเลอร์ที่ได้รับความนิยม เช่น
- Belotero มีเนื้อฟิลเลอร์ละเอียด เรียบเนียน เหมาะสำหรับบริเวณที่ผิวบางและต้องการความเป็นธรรมชาติ
- Restylane เนื้อเจลแน่น ยืดหยุ่นดี เหมาะสำหรับการเติมร่องลึก และอยู่ได้นาน
- Juvederm เนื้อเจลเนียนนุ่ม กระจายตัวดี เหมาะสำหรับเติมเต็มและปรับรูปหน้าให้ดูละมุนขึ้น
นอกจากนี้ ยังสามารถฉีดฟิลเลอร์บริเวณอื่นร่วมด้วยได้ เช่น ฟิลเลอร์ใต้ตา, ฟิลเลอร์ร่องแก้ม, ฟิลเลอร์ปาก และ ฟิลเลอร์คาง เพื่อให้ใบหน้าดูสมส่วน สดใส และเรียบเนียนทั่วทั้งใบหน้า
เทคนิคฟื้นฟูร่องแก้มร่องน้ำหมากจาก M VITA Clinic

ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีฟื้นฟูร่องน้ำหมากแบบปลอดภัย ได้ผลเร็ว และดูเป็นธรรมชาติ ที่ M VITA Clinic ของเราก็พร้อมให้บริการดูแลปัญหานี้อย่างตรงจุด ด้วยเทคนิคการฉีดฟิลเลอร์โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์สูง และใช้ฟิลเลอร์คุณภาพระดับสากลที่ได้รับการรับรองจาก อย. ทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ
โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของ M VITA Clinic จะช่วยประเมินปัญหาผิวเฉพาะบุคคลอย่างละเอียดก่อนทำ เพื่อให้มั่นใจได้ว่าฟิลเลอร์ที่ใช้เหมาะสมกับโครงหน้าและปัญหาของคุณมากที่สุด พร้อมเผยผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติ ไม่โป๊ะ ไม่บวม คืนความมั่นใจให้คุณกลับมาสดใสดังเดิม
- เปิด วันอังคาร – อาทิตย์ (ปิดทุกวันจันทร์)
- อังคาร – ศุกร์ : 11:00 – 20:00 , เสาร์ – อาทิตย์ : 10:00 – 20:00
- ตั้งอยู่บน ถนน อโศกมนตรี หรือสุขุมวิท 21 ตรงข้ามโรงพยาบาลจักษุรัตนิน ครับ
- สามารถจอดรถได้ที่ คอนโด สุขุมวิท ลิฟวิ่ง ทาวน์ ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมครับ
- เดินทางสะดวกได้ง่ายๆ สำหรับคนที่ไม่มีรถ หรือเลี่ยงรถติด ก็มาง่ายมากๆครับเพราะร้านเรา ใกล้กับ MRT เพชรบุรี ออก Exit 2 เดินมา
- ทางถนนอโศกมนตรี ประมาณ 200 เมตร ก็ถึง M Vita Clinic แล้วครับ
วันเผยแพร่